Клуб современных родителей
«Внутренняя опора»

12 встреч с единомышленниками в безопасной, бережной и принимающей атмосфере по 3 часа, 2 раза в месяц.

Повышение уверенности и самоценности

Отказ от синдрома «хорошей девочки»/«хорошего мальчика»

Формирование здоровой взрослой позиции

Навыки коммуникации «на равных»

Внутренняя опора на свои уверенные психологические «ноги»

Снижение «градуса оценки» в вашей жизни

Гармоничные отношения с собой и окружающим миром

Сформированная «внутренняя опора», позволяющая дать опору своему ребёнку

1-й модуль: Родитель, ребёнок, взрослый.

2-й модуль: Идеальная мать. Хороший ребёнок. Признаки деструктивной семьи.

3-й модуль: Сепарация и личные границы.

4-й модуль: Треугольник Карпмана (и его уровни)

5-й модуль: Чувства и эмоции. Легализация чувств.

6-й модуль: Характер и структуры характера (часть 1)

7-й модуль: Структуры характера (часть 2)

8-й модуль: Ресурс.

9-й модуль: Осознанность, ответственность, забота.

10-й модуль: Заземление. Удовольствие.

11-й модуль: Пирамиды (Маслоу, логических уровней). Я-концепция.

12-й модуль: Навыки эффективного поведения. Коммуникация без насилия.

Занятия проходят 2 раза в месяц. 1 модуль по 2,5 - 3 часа

Понимающий и принимающий проводник к внутренней опоре, телесно-ориентированный психотерапевт, врач.

Теоретические знания и разнообразные практики (Арт-терапия, медитации).

Чат для поддержки

Рабочие тетради

3000 рублей за 1 встречу

Елисеева Ирина

Руководитель клуба "Внутренняя опора"

телесно-ориентированный психотерапевт, психолог, НЛП - специалист

Контакты:

8 (908) 808 7027

omsk@starspro.ru
г. Омск, ул. Маяковского 11/13, офис 9